一年一度的清明節馬上就要到了。清明節是我們中華民族千百年來祭祖的傳統大節日之一。唐代詩人杜牧有一詩句是這樣來形容清明的，清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂。清明節這一天 ，或合家團聚，或上墳掃墓，或郊游踏青，活動多樣。眾位都知道清明節是節日，那么各位都知道清明節的傳說嗎？要是不知道呢？下面，我們一起來看看清明節的傳說以及清明節期間需要注意的問題。

清明節的傳說

春秋時期，晉公子重耳為逃避追殺，而逃亡國外，流亡途中，在一處沒有人煙的地方，又累又餓，再也無力站起來。隨臣找了半天也找不到一點吃的，正在大家萬分焦急的，隨臣，介子推走到一僻靜的地方，忍痛，從自己大腿上割下一塊肉，煮了一碗肉湯給重耳吃。重耳吃過肉湯后，漸漸恢復了精神，當重耳發現肉是介子推把自己腿上的肉割下的時候，激動萬分的流下了眼淚。

十九年后，重耳作了國君，也就是歷史上的晉文公。即位后文公重重賞了當初伴隨他流亡的功臣，唯獨忘了介子推。很多人為介子推鳴不平，勸他面君討賞，然而介子推最鄙視那些爭功討賞的人。他打好行裝，悄悄的到綿山隱居去了。晉文公聽說后，又羞又愧，后悔莫及。親自帶人去請介子推 ，然而介子推已離家去了綿山。綿山山高路險，樹木茂密，找尋兩個人談何容易，有人獻計，從三面火燒綿山，逼出介子推。 大火燒遍綿山，卻沒見介子推的身影，火熄后，人們才發現背老母親的介子推已坐在一棵老柳樹下死了。

晉文公見狀，慟哭不已。裝殮時，從樹洞里發現一血書，上寫道：“割肉奉君盡丹心，但愿主公常清明。 為紀念介子推，晉文公下令將這一天定為寒食節。

第二年晉文公率眾臣登山祭奠，發現老柳樹死而復活。便賜老柳樹為”清明柳“，并曉諭天下，把寒食節的后一天定為清明節。

清明節的意義

“清明節是中國最重要的傳統節日之一。它不僅是人們祭奠祖先、緬懷先人的節日，也是中華民族認祖歸宗的紐帶，更是一個遠足踏青、親近自然、催護新生的春季儀式。“清明節是幾乎所有春季節日的綜合與升華，清明節俗也就具有了更加豐富的文化內涵。中國社科院民俗學博士”施愛東說，與其他傳統大節不一樣，清明節是融合了“節氣”與“節俗”的綜合節日。清明從節氣上正排在春分之后，此時天氣回暖，到處生機勃勃，人們遠足踏青，親近自然，可謂順應天時，有助于吸納大自然純陽之氣，驅散積郁寒氣和抑郁心情，有益于身心健康。 “無論從起源還是從其流變中，我們可以歸納出，清明節的兩個象征意義，一是‘感恩紀念’，二是‘催護新生’。”

清明節祭祖禁忌

　1、 清明節就是祭祀逝者的一種活動。在中國或者說在華人眼里，祭祖是和孝道綁定在一起的。若是不參加祭祖，就是一個不孝順的人，一個忘記祖先的人。所以，能去墓地祭祖的一定要去祭祖，要是去不了墓地祭祖的，在自己的家也可以，比如：在家里陽臺或客廳，或者路邊畫個圈，寫上親人的名字，留點口，朝家鄉方向，擺上祭拜用的食品，燒上三支香，鞠躬三次，默念相關詞語。然后，再燒紙錢祭祀。提醒朋友們這一條很重要。

2.由于祭祖是一項很嚴肅的事情，所以，在祭祖的時候，掃墓之前最好禁食：當你動身開始掃墓，就最好不吃食物或食素了，衣著整齊，以表示對先人的禮貌和尊重。這一條，很重要。祭祖的時候，順序是首先要先掃墓，就是將墓園打掃干凈。其次是祭祀，這一程序很關鍵，一是寄托哀思，二是與先人相感，因為山有靈而無主，先人有主而無靈，與先人相感可以更好得到山川的靈氣。

3.提醒朋友們這就是fengshui。在祭祖的時候要注意，掃墓時，人們攜帶酒食果品、紙錢等物品到墓地，將食物供祭在親人墓前，再將紙錢焚化，為墳墓培上新土、修整墳墓，折幾枝嫩綠的新枝插在墳上，還要在上邊壓些紙錢，讓他人看了，知道此墳尚有后人，然后叩頭行禮祭拜。掃墓的時候要注意，不得嘻笑怒罵，大聲喧嘩、嘻笑怒罵，污言穢語，亂跑亂碰，隨處小便，這樣做不單只對自己的先人不尊敬，更且對附近的靈體構成滋擾。更不能踐踏別家墳墓或對墓穴設計評頭品足，會被視之為褻瀆，遇到不好的氣場，那便惹到一身麻煩回家。

4.注意，掃墓的時間最好在下午三點前完成清明拜山活動，因為陽氣已逐漸消退，陰氣逐漸增長，若是時運低的人，很容易會招惹陰靈纏身或騷擾。一般親很快下，懷孕的婦女要避開清明拜山活動，女性來例假，最好也不要參加此類活動，特別是不能在下午三點后參加。加清明拜山活動南方通常兒女均前往掃墓，而北方一些地方，則通常女兒不前往掃墓，如果是出嫁的女兒則隨夫前往掃墓。

5.去掃墓的時候，不要在先人墓地照相，在中國，祭祖并不只是紀念祖先，而是明顯得帶著向亡靈敬拜，祈求的意思。謹慎在先人墓地照相，無論是掃墓者自身合影，還是掃墓者與墓地合影。更忌諱照相時將其他墳墓拍進鏡頭。否則，你的運勢很可能下降，各方面失衡。要是不小心在墳地照相了，除了刪掉或者銷毀這些照片外，最好在門口燒香，請出去不好之“氣”。

臨近清明節了，所以，大家要注意清明節前后，早晚溫差大。掃墓、踏青時出門不宜過早，不要空腹上路；不要過度勞累，更要注意增添衣物保暖。但“春捂”須有度，如果“捂”過了頭，易誘發中暑招惹“春火”。